Waar punten sparen? 

9 resultaten gevonden

Meditatie

Van 2 maart 2021 tot 18 mei 2021
In de Kundalini meditaties gaan we concentratie, beweging en soms mantras gebruiken om ons lichaam en geest tot rust te brengen. We gaan louter 'zijn' in het hier en nu. We leren onze hersenspinsels beheersen om steeds minder afgeleid te worden door het verleden en de toekomst. Zodoende gaan we onze ware kern ontdekken. Dit zal een boost geven aan onze relaties, stress verzachten en helpen ...
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Meditatie

Conversatietafel Engels - ONLINE

Van 19 januari 2021 tot 15 juni 2021
Je krijgt onder begeleiding de kans om je Engels te oefenen én te verbeteren. De conversatietafel wordt bewust klein gehouden zodat iedereen de kans heeft om aan het woord te komen. Neem deel en spreek in no time vlot Engels! Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Cursus of workshop
Conversatietafel Engels - ONLINE

Conversatietafel Italiaans (beginners) - ONLINE

Van 26 januari 2021 tot 15 juni 2021
Spreek je al een mondje Italiaans en wil je graag regelmatig deze prachtige taal oefenen en verbeteren? Wil je ook ondergedompeld worden in de Italiaans cultuur? Dan is deze conversatietafel een ideale gelegenheid om in kleine groep over verschillende onderwerpen te spreken. Voor de conversatietafel Italiaans heb je een goede basis Italiaans nodig en je komt vooral om je grammatica bij te ...
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Cursus of workshop
Conversatietafel Italiaans (beginners) - ONLINE

PILATES 19u

Van 29 september 2020 tot 15 juni 2021
Pilates is een effectieve en veilige methode om je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren te trainen. Je hoeft geen ervaring te hebben. Volledig jaar 160 / Paspartoe kansentarief 64 sept-december 65 jan-juni 125 Gesproken talen : Nederlands
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
PILATES 19u

Aquarelatelier

Van 19 januari 2021 tot 29 juni 2021
Hou je van aquarel en schilder je graag in groep? Dan is dit atelier iets voor jou. Je werkt zelfstandig, maar kan voor inspiratie en raad steeds terecht bij elkaar of bij de begeleider. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Cursus of workshop
Aquarelatelier

Naaiatelier

Van 19 januari 2021 tot 29 juni 2021
Naai je graag? Doe je het al lang of is het allemaal nog nieuw? Wil je graag bijleren of raad vragen aan iemand? Breng dan je eigen werk mee. Samen maken we er creatieve namiddagen van. In dit atelier kunnen zowel gevorderde naaisters al beginnelingen wekelijks terecht. De atelierleidster begeleidt haar cursisten immers zoveel mogelijk individueel. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Cursus of workshop
Naaiatelier

Boekbinden

Van 19 januari 2021 tot 29 juni 2021
In deze workshop leer je stap voor stap boekbinden. Eerst leer je de technieken, daarna herstel je oude boeken. Breng zelf een oud boek mee, dan kan je meteen oefenen. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Cursus of workshop
Boekbinden

Bodysculpt

Van 19 januari 2021 tot 29 juni 2021
Bodysculpt is een intensieve full-body work-out die het hele lichaam evenwichtig versterkt. Door de extra vetverbranding en cardiotraining wordt je lichaam zichtbaar strakker en bouw je een prima conditie op. Gesproken talen : Nederlands
GC Den Dam Oudergem
Sportactiviteit
Bodysculpt

Yoga avondcursus

Van 2 februari 2021 tot 29 juni 2021
Yin Yang yoga is een Hatha yoga die twee complementaire stijlen combineert: enerzijds Yin (passief) en anderzijds Yang (actief). Beweeglijkheid van het lichaam wordt gecombineerd met een diepere relaxatie. Alle niveaus welkom Gesproken talen : Nederlands
GC Ten Weyngaert Vorst
Sportactiviteit
Yoga avondcursus
1-9 van 9 resultaten