Waar punten sparen? 

137 resultaten gevonden

Yoga (Online)

Van 7 januari 2021 tot 21 januari 2021
Heb je even nood om tot jezelf te komen, even te ontstressen of gewoonweg te sporten? De Yogacoaches van Yoga Brussels begeleiden een unieke sessie van één uur voor zowel beginnende- als ervaren yogafanaten. Neem je Yoga matje mee, trek gemakkelijke kleren aan en kom een uurtje genieten van een unieke les. Bekijk hier een overzicht van de veiligheidsmaatregelen die wij nemen . Gesproken talen ...
VGC-sporthal Comenius Koekelberg
Sportactiviteit
Yoga (Online)

Wereldkeuken

donderdag 21 januari 2021
Wereldkeuken: Maandelijks wordt sinds 2018 ’s avonds georganiseerd om een groter, diverser publiek aan te spreken (wat ook lukt) (mensen die overdag werken). Mensen leren koken, maar ontdekken ook een andere cultuur. Een moment van delen en uitwisselen. We hebben mensen van verschillende afkomst en leeftijd.: Een moment van vriendelijkheid, om kennis te maken en vooral om te delen. Een reis ...
GC Ten Weyngaert Vorst
Cursus of workshop
Wereldkeuken

Bootcamp 50+ Sportkaart

Van 18 september 2020 tot 29 januari 2021
Een intensieve training waarbij alle spiergroepen 1 voor 1 getraind worden. Een pittige en uitdagende total workout’ in circuitvorm en in teamverband. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door groeptrainingen. Door het teamverband sporten de deelnemers intenser dan ze individueel zouden doen. Gesproken talen : Nederlands
GC De Kroon Sint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Bootcamp 50+ Sportkaart

Bootcamp

Van 18 september 2020 tot 29 januari 2021
Een intensieve training waarbij alle spiergroepen 1 voor 1 getraind worden. Een pittige en uitdagende total workout’ in circuitvorm en in teamverband. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door groeptrainingen. Door het teamverband sporten de deelnemers intenser dan ze individueel zouden doen. Gesproken talen : Nederlands
GC De Kroon Sint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Bootcamp

Plock! (4-8j) - GEANNULEERD CANCELLED

zondag 31 januari 2021
Plock! is beeldend circus-geluidstheater dat alle zintuigen prikkelt. Met brommende verfpotten, gekleurde geluiden, dansende verf en een acrobatische schilder. Een bonte voorstelling voor iedereen die wel eens buiten de lijntjes zou willen kleuren. Camiel probeert het schilderij van zijn grote voorbeeld Jackson Pollock na te maken. Maar hoe krijgt hij de juiste vlek op de juiste plek? Moet hij ...
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Theatervoorstelling
3+
Plock! (4-8j) - GEANNULEERD CANCELLED

Body Stretch

Van 21 september 2020 tot 1 februari 2021
Tijdens deze groepsles op aangepaste muziek richten we ons op lenigheid en kracht. We leren de juiste houding aan, werken aan de algemene conditie en sluiten af met een welverdiende relaxatie. Breng je eigen sportmatje mee! FR -- Cours en groupe sur musique, axé sur la souplesse et la force. Apportez votre propre tapis de sport! Omwille van de huidige coronamaatregelen zijn de plaatsen ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Stretch

Body Conditioning 1

Van 21 september 2020 tot 1 februari 2021
Body conditioning is een intensieve workout op dynamische muziek. In deze groepslessen staan cardiotraining en spierversteving centraal. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen. BC1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar over verschillende tijdstippen. Breng je eigen sportmatje mee! FR -- Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Conditioning 1

Total Body 1

Van 24 september 2020 tot 4 februari 2021
Total Body is een intensieve training waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen, en abs) traint door o.a. gebruik te maken van elastieken en lichte gewichten. Hiermee verbeter je je conditie, verbrand je vet en verstevig je je lichaam. De training is op opzwepende muziek. We eindigen met een intense stretching. TB1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Total Body 1

Body Conditioning 2

Van 24 september 2020 tot 4 februari 2021
Body conditioning is een intensieve workout op dynamische muziek. In deze groepslessen staan cardiotraining en spierversteving centraal. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen. BC1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar over verschillende tijdstippen. Breng je eigen sportmatje mee! FR -- Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Conditioning 2

Homemade vegan fast food

donderdag 4 februari 2021
Af en toe ook eens zin in loempia’s, bitterballen, noedels, nacho’s, pita... inclusief bijhorende sauzen? Veel van die dingen kun je gemakkelijk thuis klaarmaken in een plantaardige versie. In deze workshop leer je welke vleesvervangers je gebruikt, hoe je frituursauzen maakt en hoe je in een handomdraai een vegan snack op tafel tovert. Gesproken talen : Nederlands
GC Den Dam Oudergem
Cursus of workshop
6+
Homemade vegan fast food
1-10 van 137 resultaten

Pages