80 resultaten gevonden

Wandtapijt

Van 4 maart 2021 tot 24 juni 2021
Samen werken aan één project. Het wandtapijt dat een beeld geeft van onze gemeente is bijna voltooid en dan starten we met een project om het 100-jarig bestaan van de tuinwijken te vieren. We combineren allerlei textieltechnieken: naaien, haken, breien, borduren, vilten, .... Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Cursus of workshop
Wandtapijt

Qi-Gong - ONLINE

Van 8 januari 2021 tot 25 juni 2021
Bij qi gong worden de gewrichten losgemaakt door te werken aan een goede houding, zowel zittend, staand als lopend. qi gong speelt een actieve rol bij het weren van ziektes, het bevorderen van de gezondheid en het verlengen van het leven. Iedereen kan deelnemen aan qi gong oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen. De les wordt gegeven door François Deschamps. Gesproken talen : ...
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Qi-Gong - ONLINE

Spaanse Conversatie

Van 8 januari 2021 tot 25 juni 2021
Je hebt al een vrij goede kennis van het Spaans, maar je wil blijven oefenen? In deze conversatiegroep krijg je de kans om veel te spreken. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Cursus of workshop
Spaanse Conversatie

Qigong

Van 22 januari 2021 tot 25 juni 2021
Met de rustige, meditatieve bewegingen van qi gong breng je je lichaam en geest in balans. Eerst warmen we op. Daarna werken we aan de houding, ademhaling, kracht en souplesse. Is je conditie minder goed? Dan kan je de oefeningen ook op of rond een stoel doen. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit

YOGA VOOR ZWANGERE VROUWEN

Van 3 oktober 2020 tot 26 juni 2021
Versterk je lichaam en geest met yoga. Je onderhoudt je lenigheid, traint je spieren en leert diep adem te halen en te ontspannen. Samen met je kindje groei je in balans naar de bevalling. 70 10-beurtenkaart 38 5-beurtenkaart Gesproken talen : Nederlands
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
YOGA VOOR ZWANGERE VROUWEN

Bootcamp

Van 9 januari 2021 tot 26 juni 2021
Heb jij ook soms nood aan een work-out van 90 minuten om je energie kwijt te spelen, of gewoon om even te ontspannen. Bootcamp is de techniek die het leger gebruikt om op kracht en in conditie te blijven, maar geen paniek! Wij zorgen voor de variant met een combinatie van sport, fun en plezier. We gaan aan de slag om zonder materiaal en enkel met ons lichaamsgewicht aan onze conditie te werken ...
GC De Platoo Koekelberg
Sportactiviteit
Bootcamp

Ochtend-Yoga

Van 1 februari 2021 tot 28 juni 2021
Begin je week met een uurtje yoga! De lessen staan open voor iedereen. Gesproken talen : Nederlands
GC Ten Weyngaert Vorst
Sportactiviteit
Ochtend-Yoga

Tai Chi - ONLINE

Van 11 januari 2021 tot 28 juni 2021
Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een continue wisselwerking tussen lichaam, geest en gevoel. Tai chi geeft je innerlijke rust en is het ideale tegengif voor stress. Lesgever is Eliane Vanderveken. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai Chi - ONLINE

Textiel Ateliers I Agora M

Van 14 september 2020 tot 28 juni 2021
Leer borduren, zeefdrukken, naaien en maak samen unieke hoofddeksels. Een open atelier waar je experimenteert met nieuwe methodieken en reflecteert rond verschillende visuele culturele identiteiten. Tijdens het textiel atelier laat je je inspireren door het werk van Daniela Dossi. Het resultaat: nieuwe hoofddeksels die verschillende textielen, vormen, materialen en structuren combineren. Zo ...
GC De Vaartkapoen Sint-Jans-Molenbeek
Cursus of workshop
Textiel Ateliers I Agora M

Nederlandse conversatie op maandag

Van 18 januari 2021 tot 28 juni 2021
Deelnemen aan conversatielessen verbetert je kennis en helpt je om vaker Nederlands te spreken. Je begrijpt al veel? Kom hier je spreekvaardigheid oefenen. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Lezing of congres
Nederlandse conversatie op maandag
61-70 van 80 resultaten

Pages