63 resultaten gevonden

Total Body Work-out

Van 2 april 2020 tot 11 juni 2020
Op een leuke maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevigende oefeningen, ideaal voor je vetverbranding en conditie. Gesproken talen : Nederlands
GC Nekkersdal Laken
Sportactiviteit
Total Body Work-out

Total Body Workout

Van 2 april 2020 tot 11 juni 2020
Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie te werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevigende oefeningen, ideaal om vet te verbranden en in vorm te blijven! Gesproken talen : Nederlands
GC Nekkersdal Laken
Sportactiviteit

Play-café

Van 18 januari 2020 tot 13 juni 2020
Op zoek naar babytips, een plekje om samen te spelen of om andere ouders te ontmoeten? Kom eens langs op ons Play-café! Elk café buigen we ons over een ander thema. Voor ouders met kinderen van 0-4 jaar, Nederlandstalig of niet. Gesproken talen : Nederlands
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Cursus of workshop
3+
Play-café

Conversatietafel Engels : GEANNULEERD

Van 14 januari 2020 tot 16 juni 2020
Je krijgt onder begeleiding de kans om je Engels te oefenen én te verbeteren. De conversatietafel wordt bewust klein gehouden zodat iedereen de kans heeft om aan het woord te komen. Neem deel en spreek in no time vlot Engels! Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Cursus of workshop
Conversatietafel Engels : GEANNULEERD

Pilates I

Van 1 oktober 2019 tot 16 juni 2020
Versterk de kernspieren van je lichaam. Pilates is een effectieve en veilige methode om je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren te trainen. Voor beginners én gevorderden. Gesproken talen : Nederlands
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
Pilates I

Pilates II

Van 1 oktober 2019 tot 16 juni 2020
Versterk de kernspieren van je lichaam. Pilates is een effectieve en veilige methode om je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren te trainen. Voor beginners én gevorderden. Gesproken talen : Nederlands
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
Pilates II

Kundalini yoga

Van 15 januari 2020 tot 17 juni 2020
Kundalini yoga wordt de yoga van het bewustzijn genoemd en wordt al duizenden jaren onderwezen. Deze yogavorm versterkt het zenuwstelsel (kundalini) door middel van het concentreren op energiecentra. Tijdens de lessen combineren we dynamische lichaamsoefeningen met verschillende ademhalingstechnieken. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Kundalini yoga

Qi gong ademkoor

Van 5 februari 2020 tot 17 juni 2020
De Markten brengt Qi gong en (muziek) kunstenaars samen in het Qi gong ademkoor. Qi gong betekent ademhalingsoefeningen in het Chinees. De zachte, repetitieve en eenvoudige ademhalingsoefeningen en bewegingen brengen je energetisch systeem in balans en voorkomen zo ziekte, stress en vermoeidheid. Het is een eeuwenoude empirische methode die nog steeds van toepassing is. Heb jij door ziekte, ...
GC De Markten Brussel
Cursus of workshop
Qi gong ademkoor

Aikido Kids 8-14

Van 11 september 2019 tot 17 juni 2020
Het is een bovenal een krijgskunst: doel is zelfontplooiing door het middel van Aïkidotechnieken waarbij we leren de partner uit te schakelen. Maar bovenal is dit ook een goede manier om voor je lichaam te zorgen: je krijgt zelfvertrouwen, zelfbewustzijn en een prima conditie. In Aikido draait het niet om competitie maar we richten ons naar onszelf om de beste gepaste antwoord te kunnen geven ...
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
6+
Aikido Kids 8-14

Crea-atelier kleuters (reeks 2) : GEANNULEERD

Van 22 april 2020 tot 17 juni 2020
Kleine Picasso's in huis? Schrijf je kleuter in voor het crea-atelier voor je kind thuis op de muren tekent! Aan de hand van een verhaal leren kleutertjes allerlei creatieve technieken gebruiken. Eerst werken we rond het verhaal van 'Wij willen op tv'. Tijger, Beer, Giraf en Aap doen kunstjes. Ze oefenen hard om op televisie te komen. Misschien worden ze dan wel beroemd! Maar Slang weet het ...
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Cursus of workshop
3+
Crea-atelier kleuters (reeks 2) : GEANNULEERD
21-30 van 63 resultaten

Pages