73 resultaten gevonden

annulatie: yoga ochtendcursus

maandag 30 maart 2020
tiHatha Yoga met Olivia Olbrechts Start: maandag 03.02.2020 Begin je week met een uurtje yoga! De lessen staan open voor iedereen. De eerste probeersessie is gratis. De matjes zijn voorzien, maar breng gerust je eigen matje mee. Gesproken talen : Nederlands
GC Ten Weyngaert Vorst
Sportactiviteit
annulatie: yoga ochtendcursus

Conditieturnen

Van 6 januari 2020 tot 30 maart 2020
Start je week met een uurtje werken aan je conditie. Alle spiergroepen worden geoefend en zo ontwikkel je gaandeweg sterkere spieren. Je uithouding en lenigheid verbeteren. Een leuk muziekje op de achtergrond en een toffe groep mensen zorgen ervoor dat een uur sporten zo voorbij is. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Conditieturnen

Hatha yoga

Van 6 januari 2020 tot 30 maart 2020
Start de week met een sessie hatha yoga. Dit is een klassieke, holistische vorm van yoga. De les begint met ademhalingsoefeningen. Die brengen ons tot rust. Daarna wisselen we kracht af met relaxatie. We leren ons ontspannen in de verschillende houdingen. We sluiten de sessie af met een kopje thee. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Hatha yoga

Blijf fit

dinsdag 31 maart 2020
Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Je doet allemaal dezelfde oefeningen maar op je eigen ritme.Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten. Gesproken talen : Nederlands
GC De Linde Haren
Sportactiviteit

Veilig leren fietsen in het verkeer/tijdelijk stopgezet

Van 4 maart 2020 tot 1 april 2020
Kan je al fietsen of heb je net leren fietsen? Mooi zo! Dan is het tijd om te ontdekken hoe je veilig rijdt in het verkeer. Fietsen is één ding, fietsen in het verkeer is iets heel anders. In deze reeks ontdek je hoe het eraan toegaat. Onze expert legt uit hoe het verkeer er uit ziet en geeft je tal van tips. Daarna gaan we op pad en leggen we een kort fietsparcours af met relatief veilige ...
GC Ten Noey Sint-Joost-Ten-Node (Brussel)
Sportactiviteit
Veilig leren fietsen in het verkeer/tijdelijk stopgezet

Gymtonic

Van 9 januari 2020 tot 2 april 2020
Gymtonic is een actieve work-out waarbij je al je spieren traint. Je ontwikkelt kracht en lenigheid in buik, billen, rug, armen en benen. Je conditie gaat erop vooruit, je lichaam wordt strakker en je geest wordt fitter. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit

Qi Gong

Van 10 januari 2020 tot 3 april 2020
Met de rustige, meditatieve bewegingen van qi gong breng je je lichaam en geest in balans. Eerst warmen we op. Daarna werken we aan de houding, ademhaling, kracht en souplesse. Is je conditie minder goed? Dan kan je de oefeningen ook op of rond een stoel doen. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Qi Gong

Multimove 5-6 jarigen

Van 25 januari 2020 tot 4 april 2020
Bewegen voor de iets groteren: kids hebben nood aan veel beweging. Multimove prikkelt en bevordert met het nodige spelplezier een brede motorische ontwikkeling en kan de start betekenen van gezond en levenslang sporten en bewegen. Multimove is voor kinderen van 5-6 jaar. De begeleiding is in het NL, maar voor anderstaligen, laat dit juist een troef zijn om het Nederlands van uw kleuter te ...
GC Het Huys Ukkel
Sportactiviteit
3+
Multimove 5-6 jarigen

SPORT - EN SPELWEEK PAASVAKANTIE

Van 6 april 2020 tot 10 april 2020
Tijdens de eerste week van de paasvakantie zijn alle kinderen welkom om verschillende, leuke sportactiviteiten te doen: van ropeskipping tot zwemmen, van voetbal en badminton tot hockey. En je leert er bovendien een heleboel nieuwe vriendjes en vriendinnetjes kennen! Gesproken talen : Nederlands
GC Ten Weyngaert Vorst
Sportactiviteit
3+
SPORT - EN SPELWEEK PAASVAKANTIE

Blijf fit

dinsdag 21 april 2020
Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Je doet allemaal dezelfde oefeningen maar op je eigen ritme.Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten. Gesproken talen : Nederlands
GC De Linde Haren
Sportactiviteit
1-10 van 73 resultaten

Pages