79 resultaten gevonden

SPORT - EN SPELWEEK KROKUSVAKANTIE

Van 24 februari 2020 tot 28 februari 2020
Tijdens de krokusvakantie welkom om verschillende, leuke sportactiviteiten te doen: van ropeskipping tot zwemmen, van voetbal en badminton tot hockey. En je leert er bovendien een heleboel nieuwe vriendjes en vriendinnetjes kennen! Gesproken talen : Nederlands
GC Ten WeyngaertVorst
Sportactiviteit
3+
SPORT - EN SPELWEEK KROKUSVAKANTIE

Blijf fit

dinsdag 3 maart 2020
Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Je doet allemaal dezelfde oefeningen maar op je eigen ritme.Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten. Gesproken talen : Nederlands
GC De LindeHaren
Sportactiviteit

Blijf fit

dinsdag 10 maart 2020
Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Je doet allemaal dezelfde oefeningen maar op je eigen ritme.Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten. Gesproken talen : Nederlands
GC De LindeHaren
Sportactiviteit

Blijf fit

dinsdag 17 maart 2020
Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Je doet allemaal dezelfde oefeningen maar op je eigen ritme.Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten. Gesproken talen : Nederlands
GC De LindeHaren
Sportactiviteit

Fietsen voor volwassenen - module 1

Van 2 maart 2020 tot 19 maart 2020
Fietsen is leuk! Maar fietsen moet je leren, liefst op een veilige en rustige manier. In deze reeks leer je stap voor stap de fiets gebruiken, in een afgeschermde zone zonder auto's. Iedereen met weinig of geen ervaring is welkom, wij zorgen voor fietsen en het nodige materiaal. Na deze lessenreeks rijd je zelfzeker op twee wielen. De smaak te pakken? Eind maart start een nieuwe reeks waar we ...
GC EssegemJette
Sportactiviteit
Fietsen voor volwassenen - module 1

Met BOp vzw: Brussel Beweegt Bruisende bewegingsdag

maandag 23 maart 2020
Maandag 23 maart 2020 van 10 tot 17 uur VGC-Sportzaal Comenius, Dapperenstraat 20, 1081 Koekelberg Een dag vol bewegingsplezier! Voor de actieve sporter bieden we bv. Stepaërobic, badminton, een evenwicht-parcours, dans, bootcamp, Kan Jam… aan. Maar ook voor wie het liever wat kalmer aan doet is er een mooi aanbod: gym, stoeldans, curling, patroonstappen, zelfverdediging, infosessie … ...
VGC-sporthal ComeniusKoekelberg
Sportactiviteit

Blijf fit

dinsdag 24 maart 2020
Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Je doet allemaal dezelfde oefeningen maar op je eigen ritme.Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten. Gesproken talen : Nederlands
GC De LindeHaren
Sportactiviteit

Total Body Work-out

Van 9 januari 2020 tot 26 maart 2020
Op een leuke maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevigende oefeningen, ideaal voor je vetverbranding en conditie. Gesproken talen : Nederlands
GC NekkersdalLaken
Sportactiviteit
Total Body Work-out

Total Body Workout

Van 9 januari 2020 tot 26 maart 2020
Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie te werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevigende oefeningen, ideaal om vet te verbranden en in vorm te blijven! Gesproken talen : Nederlands
GC NekkersdalLaken
Sportactiviteit

Hatha yoga

Van 6 januari 2020 tot 30 maart 2020
Start de week met een sessie hatha yoga. Dit is een klassieke, holistische vorm van yoga. De les begint met ademhalingsoefeningen. Die brengen ons tot rust. Daarna wisselen we kracht af met relaxatie. We leren ons ontspannen in de verschillende houdingen. We sluiten de sessie af met een kopje thee. Gesproken talen : Nederlands
GC WaboWatermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Hatha yoga
1-10 van 79 resultaten

Pages