24 resultaten gevonden

Therapeutische Yoga

Van 3 oktober 2019 tot 25 juni 2020
De lessen bestaan uit dynamische en statische yoga-houdingen die je lichaam versoepelen. De aandacht die we aan de ademhaling schenken zorgt voor een betere bewustwording van je lichaam en je geest. We eindigen steeds met een diepe ontspanning die innerlijke rust en harmonie brengt. Gesproken talen : Nederlands
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
Therapeutische Yoga

Postnatale Yoga

Van 20 september 2019 tot 26 juni 2020
Yoga is een ideale manier om te herstellen na een bevalling of keizersnee. Je lichaam opnieuw leren kennen en gebruiken staan centraal. Ook ontspanning is belangrijk. Je leert rustmomenten inbouwen in je drukke leven als kersverse moeder. Je baby die mag je gerust meebrengen. Deze yoga wordt aangeraden 6 weken na de bevalling of 8 weken na de keizersnede. Gesproken talen : Nederlands
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
Postnatale Yoga

Qi Gong

Van 10 januari 2020 tot 26 juni 2020
Bij qi gong worden de gewrichten losgemaakt door te werken aan een goede houding, zowel zittend, staand als lopend. qi gong speelt een actieve rol bij het weren van ziektes, het bevorderen van de gezondheid en het verlengen van het leven. Iedereen kan deelnemen aan qi gong oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen. De les wordt gegeven door François Deschamps. Gesproken talen : ...
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Qi Gong

Zondagse fietstocht

Van 8 september 2019 tot 28 juni 2020
Femma en KWB Hemelvaart nemen je graag mee in en rond Anderlecht om de week sportief af te sluiten met een fietstocht. Elke zondag rijden we ongeveer 30 km op zo een 2 uur tijd. Na inschrijven, krijg je meer info over afspraakplaats en route. Gesproken talen : Nederlands
Femma OLVH Anderlecht
Sportactiviteit
21-24 van 24 resultaten

Pages