40 resultaten gevonden

Yoga

Van 23 september 2019 tot 22 juni 2020
Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? In deze yogareeks richten we ons op jouw lichaam en welzijn als vrouw. Je leert algemene basisoefeningen die souplesse, kracht en vitaliteit geven. Het verbetert je lichaamshouding, kalmte en concentratie. Ook functioneert je hormoonsysteem beter en verlichten je menstruatie- en overgangsklachten, hoofd- en rugpijn. Past deze ...
GC EvernaEvere
Sportactiviteit
Yoga

Yoga

Van 23 september 2019 tot 22 juni 2020
Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? In deze yogareeks richten we ons op jouw lichaam en welzijn als vrouw. Je leert algemene basisoefeningen die souplesse, kracht en vitaliteit geven. Het verbetert je lichaamshouding, kalmte en concentratie. Ook functioneert je hormoonsysteem beter en verlichten je menstruatie- en overgangsklachten, hoofd- en rugpijn. Gesproken ...
GC EvernaEvere
Sportactiviteit
Yoga

Yoga

Van 23 september 2019 tot 22 juni 2020
Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? In deze yogareeks richten we ons op jouw lichaam en welzijn als vrouw. Je leert algemene basisoefeningen die souplesse, kracht en vitaliteit geven. Het verbetert je lichaamshouding, kalmte en concentratie. Ook functioneert je hormoonsysteem beter en verlichten je menstruatie- en overgangsklachten, hoofd- en rugpijn. Past deze ...
GC EvernaEvere
Sportactiviteit
Yoga

Boksen voor vrouwen

Van 23 september 2019 tot 22 juni 2020
Boksen draait om meer dan je denkt. Je traint er je snelheid, kracht en conditie mee. Bovendien ziet het er ook gewoon heel stoer uit. Alle bewegingen leer je met en zonder partner. We starten op een basisniveau, dus ervaring is niet vereist. Exclusief voor vrouwen en gegeven door een echte powervrouw. Gesproken talen : Nederlands
GC EvernaEvere
Sportactiviteit
Boksen voor vrouwen

Yoga@lunchtime

Van 1 oktober 2019 tot 23 juni 2020
Nood aan beweging tussen het werken door? Maak je spieren los met yoga tijdens de lunchpauze! Samen met Nicolas creëren we rust in het hoofd en werken we aan een goede houding. Gesproken talen : Nederlands
GC De KriekelaarSchaarbeek
Sportactiviteit
Yoga@lunchtime

Turnen 55+

Van 18 september 2019 tot 24 juni 2020
Met deze gymsessie blijf je fit. Nadien zitten we nog gezellig samen met een drankje. Zo wordt deze cursus jouw ideale in- en ontspanningsmoment van de week. Je kan in januari nog aansluiten bij deze cursus voor een lagere prijs. Gesproken talen : Nederlands
GC EvernaEvere
Sportactiviteit
Turnen 55+

Therapeutische Yoga

Van 3 oktober 2019 tot 25 juni 2020
De lessen bestaan uit dynamische en statische yoga-houdingen die je lichaam versoepelen. De aandacht die we aan de ademhaling schenken zorgt voor een betere bewustwording van je lichaam en je geest. We eindigen steeds met een diepe ontspanning die innerlijke rust en harmonie brengt. Gesproken talen : Nederlands
GC De KriekelaarSchaarbeek
Sportactiviteit
Therapeutische Yoga

Yoga voor zwangere vrouwen

Van 28 september 2019 tot 27 juni 2020
Versterk je lichaam en geest met yoga. Je onderhoudt je lenigheid, traint je spieren en leert diep adem te halen en te ontspannen. Samen met je kindje groei je in balans naar de bevalling. Gesproken talen : Nederlands
GC De KriekelaarSchaarbeek
Sportactiviteit
Yoga voor zwangere vrouwen

Zondagse fietstocht

Van 8 september 2019 tot 28 juni 2020
Femma en KWB Hemelvaart nemen je graag mee in en rond Anderlecht om de week sportief af te sluiten met een fietstocht. Elke zondag rijden we ongeveer 30 km op zo een 2 uur tijd. Na inschrijven, krijg je meer info over afspraakplaats en route. Gesproken talen : Nederlands
Femma OLVHAnderlecht
Sportactiviteit

Blijf fit

Van 3 september 2019 tot 30 juni 2020
Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Iedereen doet dezelfde oefeningen, maar ieder op zijn eigen ritme. Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten. Gesproken talen : Nederlands
GC De LindeHaren
Sportactiviteit
31-40 van 40 resultaten

Pages