25 resultaten gevonden

Fietstocht voor beginners

Van 11 september 2020 tot 25 september 2020
Kan je al wat fietsen, maar heb je nog niet zo veel ervaring? Dan gaan wij samen rustig op fietstocht. De eerste les herhalen we de basis, waarna we direct vertrekken. We verkennen samen leuke Brusselse plekjes. We rijden langs veilige paden en houden plezante tussenstops, zoals bij een bioboerderij. Deze reeks bestaat uit 3 tochten. _____ FR - Êtes-vous déjà capable de faire du vélo, mais ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Fietstocht voor beginners

Start to bike

Van 13 september 2020 tot 4 oktober 2020
Wil je graag leren fietsen, maar weet je niet waar te beginnen? Ervaren begeleiders tonen je hoe het moet. In een veilige omgeving word jij na vier sessies een pro op de vélo. In deze cursus zijn zowel volwassenen als kinderen welkom. In samenwerking met KWB Teranga Vélo, Dienst Nederlandstalige Cultuur Etterbeek, Bredeschool Domino en Bredeschool de Brede Stroom. _____ FR - Apprendre à rouler ...
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Sportactiviteit
3+
Start to bike

Fietsen voor beginners

Van 16 september 2020 tot 5 oktober 2020
Heb je altijd gedroomd om te leren fietsen? in 6 sessies kan je het leren! Vrijwilligster Danielle leert je stapsgewijs fietsen: evenwicht houden, bochten nemen, verkeersregels .. De lessen zijn bedoeld voor volwassenen die nooit hebben leren fietsen of zij die nog graag extra willen oefenen! VOLZET Gesproken talen : Nederlands
GC De Vaartkapoen Sint-Jans-Molenbeek
Sportactiviteit
Fietsen voor beginners

Conditiegym 55+

Van 3 september 2020 tot 10 december 2020
Je oefent alle spieren en gewrichten en onderhoudt je conditie. Je turnt volgens je eigen ritme en mogelijkheden. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Conditiegym 55+

Tai-Chi (I)

Van 14 september 2020 tot 14 december 2020
Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een continue wisselwerking tussen lichaam, geest en gevoel. Tai chi geeft je innerlijke rust en is het ideale tegengif voor stress. De les wordt gegeven door Eliane Vanderveken. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai-Chi (I)

Tai-Chi (II)

Van 14 september 2020 tot 14 december 2020
Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een continue wisselwerking tussen lichaam, geest en gevoel. Tai chi geeft je innerlijke rust en is het ideale tegengif voor stress. De les wordt gegeven door Eliane Vanderveken. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai-Chi (II)

Pilates @ Lunchtime

Van 21 september 2020 tot 14 december 2020
Met pilates maak je je lichaam leniger en sterker. Zo kan je beter tegen blessures en behoud je een goede conditie. Aline begeleidt je via verschillende oefeningen. De cursus is geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters van alle leeftijden. Coronamaatregelen: jouw veiligheid is voor ons prioriteit. Daarom passen wij de manier van lesgeven een beetje aan. We ontsmetten al het materiaal ...
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Sportactiviteit
Pilates @ Lunchtime

Tai-Chi

Van 14 september 2020 tot 14 december 2020
Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een continue wisselwerking tussen lichaam, geest en gevoel. Tai chi geeft je innerlijke rust en is het ideale tegengif voor stress. De les wordt gegeven door Eliane Vanderveken. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai-Chi

Kleutersport

Van 23 september 2020 tot 16 december 2020
Tijdens deze lessen leren de kinderen hun eigen lichaamsmogelijkheden en bewegingsgrenzen kennen. Een eerste kennismaking met sporten in groep. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
3+
Kleutersport

BBB

Van 16 september 2020 tot 16 december 2020
Tijdens BBB train je in groepsverband op leuke muziek. De nadruk ligt op het verstevigen van je lichaam. Je bouwt conditie op terwijl je je benen, billen en buik traint. Leer de beste oefeningen van onze enthousiaste trainer en ontdek ook hoe je thuis zelfstandig kan oefenen voor een strak lichaam. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
BBB
1-10 van 25 resultaten

Pages