61 resultaten gevonden

Yoga at Lunchtime

Van 17 januari 2020 tot 5 juni 2020
Maak dieper contact met jezelf door aandacht voor je ademhaling en precisie van de posities. Verbeter je gezondheid met deze relaxerende activiteit. Zo sluit je de werkweek in alle rust af en ben je helemaal klaar voor het weekend. Deze yoga op vrijdag combineren met Pilates at Lunchtime op maandag? Dat kan aan een voordeliger tarief (zie abonnement yoga en pilates). Gesproken talen : Nederlands
GC De MaalbeekEtterbeek
Sportactiviteit
Yoga at Lunchtime

Abonnement Yoga en Pilates at Lunchtime

Van 13 januari 2020 tot 5 juni 2020
Zin in pilates op maandag en in yoga op vrijdag? Combineer ze en geniet van een voordelig tarief. De dubbele portie conditie, krijg je er zomaar bij. Je kan er ook voor kiezen om alleen yoga of alleen pilates te volgen. Neem een kijkje tussen onze activiteiten. Gesproken talen : Nederlands
GC De MaalbeekEtterbeek
Sportactiviteit
Abonnement Yoga en Pilates at Lunchtime

Blijf fit

dinsdag 9 juni 2020
Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Je doet allemaal dezelfde oefeningen maar op je eigen ritme.Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten. Gesproken talen : Nederlands
GC De LindeHaren
Sportactiviteit

Kleutersport

Van 15 januari 2020 tot 10 juni 2020
Tijdens deze lessen leren de kinderen hun eigen lichaamsmogelijkheden en bewegingsgrenzen kennen. Een eerste kennismaking met sporten in groep. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
3+
Kleutersport

BBB

Van 8 januari 2020 tot 10 juni 2020
Tijdens BBB train je in groepsverband op leuke muziek. De nadruk ligt op het verstevigen van je lichaam. Je bouwt conditie op terwijl je je benen, billen en buik traint. Leer de beste oefeningen van onze enthousiaste trainer en ontdek ook hoe je thuis zelfstandig kan oefenen voor een strak lichaam. De les wordt gegeven door Christian Kibendo. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
BBB

Total Body Work-out

Van 2 april 2020 tot 11 juni 2020
Op een leuke maar toch intensieve manier aan je conditie werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevigende oefeningen, ideaal voor je vetverbranding en conditie. Gesproken talen : Nederlands
GC NekkersdalLaken
Sportactiviteit
Total Body Work-out

Total Body Workout

Van 2 april 2020 tot 11 juni 2020
Op een plezierige maar toch intensieve manier aan je conditie te werken? Deze work-out combineert aerobics en spierverstevigende oefeningen, ideaal om vet te verbranden en in vorm te blijven!
GC NekkersdalLaken
Sportactiviteit

Pilates voor vrouwen

Van 27 september 2019 tot 12 juni 2020
Tijdens deze cursus pilates voor vrouwen werken we aan onze lichaamshouding en spierbeheersing. De oefeningen helpen je om blessures te vermijden. Na de sessie ga je met een goed en ontspannen gevoel naar huis. Een initiatief van de Everladies, de damesgroep van Everna. Gesproken talen : Nederlands
GC EvernaEvere
Sportactiviteit
Pilates voor vrouwen

Tai chi (Groep 1)

Van 6 januari 2020 tot 15 juni 2020
Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een continue wisselwerking tussen lichaam, geest en gevoel. Tai chi geeft je innerlijke rust en is het ideale tegengif voor stress. De les wordt gegeven door Eliane Vanderveken. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai chi (Groep 1)

Tai chi (Groep 2)

Van 6 januari 2020 tot 15 juni 2020
Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een continue wisselwerking tussen lichaam, geest en gevoel. Tai chi geeft je innerlijke rust en is het ideale tegengif voor stress. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai chi (Groep 2)
21-30 van 61 resultaten

Pages