Waar punten sparen? 

143 resultaten gevonden

Zomeraanbod 50+

Van 20 juli 2021 tot 10 augustus 2021
Werken aan je conditie heeft veel voordelen: je bent minder snel moe, je weerstand verbetert en je hebt minder kans op hart- en vaatziekten. Het geeft je een fit en energiek gevoel en is belangrijk voor je welzijn. Bij mooi weer turnen we buiten, anders binnen in de Danszaal. Gesproken talen : Nederlands
GC De Kroon Sint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Zomeraanbod 50+

Zomeraanbod 50+: Sportieve wandelingen met conditiegym

Van 6 juli 2021 tot 24 augustus 2021
Een wandeling waarbij wandelen wordt afgewisseld met kracht, lenigheid en relaxatieoefeningen. Er zijn wandelingen op dinsdag 6 en 13 juli en 10, 17 en 24 augustus. Gesproken talen : Nederlands
VGC-sporthal Comenius Koekelberg
Sportactiviteit
Zomeraanbod 50+: Sportieve wandelingen met conditiegym

Yoga in het park

Van 7 mei 2021 tot 27 augustus 2021
Aicha Boulbayen, leerkracht yoga, legt je alles uit over meridianen en hoe je energie door je lichaam kan laten stromen. De verschillende oefeningen zijn zowel ontspannend als versterkend en voor iedereen toegankelijk Gesproken talen : Nederlands
online Brussel
Sportactiviteit
Yoga in het park

Little Champions Brussel

zaterdag 28 augustus 2021
Little Champions is in 2021 het beste van Kidz On Wheelz in een duurzaam WK-jasje. Met dezelfde missie als Kidz On Wheelz bieden we kinderen een unieke ervaring richting het Wereldkampioenschap wielrennen in Vlaanderen 2021. Cycling Vlaanderen gaat met haar project Little Champions mee op tournée met de Roadshow van het WK Flanders 2021!
Jubelpark Brussel
Sportactiviteit
5+
Little Champions Brussel

Cursus Yoga voor beginners

maandag 6 september 2021
In deze yogacursus voor beginners leert Niki je de basis. Yoga vergroot je flexibiliteit, versterkt je spieren en verbetert je lichaamshouding. Yoga helpt ook om je focus te verbeteren. Volg de beginnerscursus en ondervind zelf wat yoga voor jou kan betekenen. Dans ce cours de yoga pour débutants, Niki vous enseignera les bases. Le yoga accroit votre souplesse, renforce vos muscles et améliore ...
GC Het Huys Ukkel
Sportactiviteit
Cursus Yoga voor beginners

Cursus Yoga Niveau 1

maandag 6 september 2021
Heb je reeds "yoga voor beginners" gevolgd in Het Huys, of heb je ergens anders ervaring opgedaan met Yoga? Volg dan kan deze reeks "yoga niveau 1" onder begeleiding van Niki. Si vous avez participé aux sessions de 'yoga pour débutants' à Het Huys, ou si vous avez suivi cette initiation ailleurs, nous vous proposons cette session de "yoga niveau 1" sous la direction de Niki. Gesproken talen : ...
GC Het Huys Ukkel
Sportactiviteit
Cursus Yoga Niveau 1

Multimove 3-4 jaar

zaterdag 11 september 2021
Dribbel, glijd, hef en draag, klim, draai, sla, spring en land, trap, trek en duw, vang en werp, wandel en loop, zwaai. Stimuleer de motorische ontwikkeling en het spelplezier. De basis voor levenslang sporten en bewegen. De trainer spreekt eenvoudig Nederlands met je peuter van 3-4 jaar. Ideaal om Nederlands te oefenen. In samenwerking met VGC- sportdienst. Gesproken talen : Nederlands
GC Het Huys Ukkel
Sportactiviteit
3+
Multimove 3-4 jaar

Multimove 5-6 jaar

zaterdag 11 september 2021
Dribbel, glijd, hef en draag, klim, draai, sla, spring en land, trap, trek en duw, vang en werp, wandel en loop, zwaai. Stimuleer de motorische ontwikkeling en het spelplezier. De basis voor levenslang sporten en bewegen. De trainer spreekt eenvoudig Nederlands met je kleuter van 5-6 jaar. Ideaal om Nederlands te oefenen. In samenwerking met VGC- sportdienst. Gesproken talen : Nederlands
GC Het Huys Ukkel
Sportactiviteit
3+
Multimove 5-6 jaar

Test je fitheid I Multisport

zondag 19 september 2021
Test je fitheid is een gezellige sportnamiddag onder vrouwen! Je krijgt de kans om onder professionele begeleiding verschillende sporten te oefenen: conditie gym, initiatie jiujitsu, oriëntaalse dans, tafeltennis, yoga ... Tijdens de pauze kan je genieten van een gezonde verse sap of lekkere thee en andere vrouwen uit de buurt ontmoeten. Kortom een fijne namiddag die je vol energie zal geven. ...
GC De Vaartkapoen Sint-Jans-Molenbeek
Sportactiviteit
Test je fitheid I Multisport

Qi Gong

Van 14 september 2020 tot 28 september 2021
Qi Gong bestaat uit trage bewegingen die rustig en vloeiend worden uitgevoerd, met een rustige, diepe buikademhaling. Bedoeling is om de doorstroming van bloed en energie in het lichaam te verbeteren. De gewrichten worden losgemaakt en 'opengezet', door te werken aan een goede houding, zowel zittend, staand als stappend. Gesproken talen : Nederlands
Vlaamse Gemeenschapscommissie (VGC) Dienst Sport Brussel
Sportactiviteit
Qi Gong
1-10 van 143 resultaten

Pages