246 resultaten gevonden

Eenwieleren

Van 27 januari 2020 tot 30 maart 2020
Leer eenwieleren in 10 lessen met als doel het afleggen van de 5 km op het wandelevenement Zoniënmars-Zoniënklanken op zondag 19 april. Gesproken talen : Nederlands
VGC-sporthal ComeniusKoekelberg
Sportactiviteit
6+
Eenwieleren

Free Running/Parkours

Van 4 februari 2020 tot 31 maart 2020
Urban Center Brussel organiseert een lessenreeks free running (ook wel parkours genoemd). Je leert van een ervaren lesgever allerlei moves en tricks om veilig deze spectaculaire sport te beoefenen.
Campus NieuwlandBrussel
Sportactiviteit
8+
Free Running/Parkours

Aangepaste Bewegingsdag 2020

dinsdag 31 maart 2020
Een sportdag voor volwassenen met een ernstige verstandelijke beperking die graag sporten en nieuwe bewegingservaringen opdoen. Samen met de studenten van Odisee campus Dilbeek zorgen we voor een sportdag aangepast aan het niveau van de deelnemer. Tijdens de Aangepaste Bewegingsdag kunnen ze dansen, springen, rollen en bollen. Gesproken talen : Nederlands
Sportcomplex Sint-Agatha-BerchemSint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Aangepaste Bewegingsdag 2020

Blijf fit

dinsdag 31 maart 2020
Werk samen met ons aan je conditie. 'Blijf fit' is het ideale uurtje sport voor actieve senioren. Je doet allemaal dezelfde oefeningen maar op je eigen ritme.Daarna is er tijd om te rusten en wat te praten. Gesproken talen : Nederlands
GC De LindeHaren
Sportactiviteit

Veilig leren fietsen in het verkeer

Van 4 maart 2020 tot 1 april 2020
Kan je al fietsen of heb je net leren fietsen? Mooi zo! Dan is het tijd om te ontdekken hoe je veilig rijdt in het verkeer. Fietsen is één ding, fietsen in het verkeer is iets heel anders. In deze reeks ontdek je hoe het eraan toegaat. Onze expert legt uit hoe het verkeer er uit ziet en geeft je tal van tips. Daarna gaan we op pad en leggen we een kort fietsparcours af met relatief veilige ...
GC Ten NoeySint-Joost-Ten-Node (Brussel)
Sportactiviteit
Veilig leren fietsen in het verkeer

Gymtonic

Van 9 januari 2020 tot 2 april 2020
Gymtonic is een actieve work-out waarbij je al je spieren traint. Je ontwikkelt kracht en lenigheid in buik, billen, rug, armen en benen. Je conditie gaat erop vooruit, je lichaam wordt strakker en je geest wordt fitter. Gesproken talen : Nederlands
GC WaboWatermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit

Qi Gong

Van 10 januari 2020 tot 3 april 2020
Met de rustige, meditatieve bewegingen van qi gong breng je je lichaam en geest in balans. Eerst warmen we op. Daarna werken we aan de houding, ademhaling, kracht en souplesse. Is je conditie minder goed? Dan kan je de oefeningen ook op of rond een stoel doen. Gesproken talen : Nederlands
GC WaboWatermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Qi Gong

Breakdance

Van 6 februari 2020 tot 4 april 2020
Urban Center Brussel biedt breakdance-lessen aan voor kids (6-11 jaar) en jongeren (12+) op donderdag en zaterdag. Breakdance is ook bekend als breaking of b-boying of b-girling, en is een dansstijl. Je leert tijdens de lessen alle soorten bewegingen. En je zal alles weten over top rock (staand dansen), footwork (vanuit gehurkte positie), powermoves en freezes (poses). Er is ook aandacht voor ...
Campus NieuwlandBrussel
Sportactiviteit
6+
Breakdance

Multimove 3-4 jarigen

Van 25 januari 2020 tot 4 april 2020
Tijdens de multimove lessen worden aan kleuters allerlei sportieve basisbewegingen aangeleerd. Dribbelen, glijden, heffen en dragen, klimmen, roteren, slaan, springen en landen, trappen, trekken en duwen, vangen en werpen, wandelen en lopen, zwaaien. Multimove prikkelt en bevordert met het nodige spelplezier een brede motorische ontwikkeling en kan de start betekenen van gezond en levenslang ...
GC Het HuysUkkel
Sportactiviteit
3+
Multimove 3-4 jarigen

Multimove 5-6 jarigen

Van 25 januari 2020 tot 4 april 2020
Bewegen voor de iets groteren: kids hebben nood aan veel beweging. Multimove prikkelt en bevordert met het nodige spelplezier een brede motorische ontwikkeling en kan de start betekenen van gezond en levenslang sporten en bewegen. Multimove is voor kinderen van 5-6 jaar. De begeleiding is in het NL, maar voor anderstaligen, laat dit juist een troef zijn om het Nederlands van uw kleuter te ...
GC Het HuysUkkel
Sportactiviteit
3+
Multimove 5-6 jarigen
21-30 van 246 resultaten

Pages