64 resultaten gevonden

POSTNATALE YOGA

Van 2 oktober 2020 tot 18 juni 2021
Yoga is een ideale manier om te herstellen na een bevalling of keizersnede. Je lichaam opnieuw leren kennen en gebruiken staan centraal. Ook ontspanning is belangrijk. Je leert rustmomenten inbouwen in je drukke leven als kersverse moeder. Je baby mag je gerust meebrengen. Deze yoga wordt aangeraden 6 weken na de bevalling of 8 weken na de keizersnede. 70 10-beurtenkaart 38 5-beurtenkaart ...
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
POSTNATALE YOGA

Klankkleuren - muziekatelier voor kinderen op zaterdagochtend

Van 26 september 2020 tot 19 juni 2021
Klankkleuren staat voor een balans tussen leren en spelen met vooral zelf veel experimenteren. Klankkleuren draait om groepsgericht leren en musiceren. De kinderen exploreren samen de mogelijkheden van muziek waarbij we eigen inbreng, creativiteit en improvisatie hoog in het vaandel dragen. Gesproken talen : Nederlands
GC Nekkersdal Laken
Cursus of workshop
6+
Klankkleuren - muziekatelier voor kinderen op zaterdagochtend

Pilates @ lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

Van 18 januari 2021 tot 21 juni 2021
De cursus is geannuleerd tot en met eind februari omwille van de coronasituatie. Wij houden je verder op de hoogte. Met pilates maak je je lichaam leniger en sterker. Zo kan je beter tegen blessures en behoud je een goede conditie. Aline begeleidt je via verschillende oefeningen. De cursus is geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters van alle leeftijden. Coronamaatregelen: jouw ...
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Sportactiviteit
Pilates @ lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

Naaiatelier met Coumba - TIJDELIJK GEANNULEERD

Van 18 januari 2021 tot 21 juni 2021
De cursus is geannuleerd tot en met eind februari omwille van de coronasituatie. Wij houden je verder op de hoogte. Naaien is tegenwoordig weer helemaal hip! Tijdens dit gezellige onderonsje leert Coumba je de basis, zodat je met je eigen projecten aan de slag kan. Ga je voor een kleedje voor de dochter? Of eerder een totebag voor jezelf? Of doe je iemand een pennenzak cadeau? Jij kiest. Wij ...
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Cursus of workshop
Naaiatelier met Coumba - TIJDELIJK GEANNULEERD

Body Stretch

Van 8 februari 2021 tot 21 juni 2021
Tijdens deze groepsles op aangepaste muziek richten we ons op lenigheid en kracht. We leren de juiste houding aan, werken aan de algemene conditie en sluiten af met een welverdiende relaxatie. Breng je eigen sportmatje mee. FR - Cours en groupe sur musique, axé sur la souplesse et la force. Apportez votre propre tapis de sport. ENG Exercise to music in group, aiming for suppleness and ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Stretch

Body Conditioning 1

Van 8 februari 2021 tot 21 juni 2021
Body conditioning is een intensieve work-out op dynamische muziek. In deze groepslessen staan cardiotraining en spierversteviging centraal. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen. BC1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar over verschillende tijdstippen. Breng je eigen sportmatje mee. FR Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Conditioning 1

Boksen voor vrouwen - TIJDELIJK GEANNULEERD SOLD OUT

Van 21 september 2020 tot 21 juni 2021
Omwille van de verstrengde maatregelen in Brussel, is deze cursus tijdelijk geannuleerd. Dit al zeker tot en met 19 november. We houden je verder op de hoogte van eventuele wijzigingen. Boksen draait om meer dan je denkt. Je traint er je snelheid, kracht en conditie mee. Bovendien ziet het er ook gewoon heel stoer uit. Alle bewegingen leer je met en zonder partner. We starten op een ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Boksen voor vrouwen - TIJDELIJK GEANNULEERD SOLD OUT

Yoga - ONLINE SOLD OUT

Van 18 januari 2021 tot 21 juni 2021
Op populair verzoek beginnen we in 2021 met yogales in Op-Weule! Alle niveaus zijn welkom. Wat mag je verwachten van een les Yoga Flow? Een yoga-les waarin de dynamiek van vloeiende bewegingen afgewisseld wordt met de deugddoende ontspanning van stretchen (Yin yoga). Een ideale combinatie. Er is geen voorafgaande yoga-ervaring nodig! Heb je wel al wat ervaring met yoga? Ook dan kan je ...
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Yoga - ONLINE SOLD OUT

Breicafé

Van 27 januari 2021 tot 23 juni 2021
Breien, haken en handwerken is hip. Zelf iets maken geeft voldoening. Een sjaal, trui of wollen sokken... met wat hulp van de groep lukt elk project. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Cursus of workshop
Breicafé

Conditiegym 50+ Sportkaart

Van 17 september 2020 tot 24 juni 2021
Ben je 50+? Dan is het belangrijk om in beweging te blijven! Gym is goed voor je bloedsomloop en je lenigheid. Spieren en gewrichten worden soepeler. Om een lekker ritme te houden wordt ook op muziek geturnd. Er worden geen prestaties verwacht, juist de gezelligheid is belangrijk! Gesproken talen : Nederlands
GC De Kroon Sint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Conditiegym 50+ Sportkaart
31-40 van 64 resultaten

Pages