64 resultaten gevonden

Conditiegym 55+

Van 21 januari 2021 tot 24 juni 2021
Je oefent alle spieren en gewrichten en onderhoudt je conditie. Je turnt volgens je eigen ritme en mogelijkheden. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Conditiegym 55+

Fit walk

Van 17 september 2020 tot 24 juni 2021
Een leuke manier op fit te blijven is wekelijks een stevige wandeling in het Zoniënwoud. We stappen en uurtje flink door (4-5 km) langs de kleine en grote wandelpaden in het woud. Samen werken we, in de buitenlucht en de mooie natuur, aan de mentale en fysieke fitheid. Actief bezig zijn en gezelligheid staan hier steeds voorop! Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Cursus of workshop
Fit walk

Textiel atelier

Van 21 januari 2021 tot 24 juni 2021
Samen werken aan één project. Het wandtapijt dat een beeld geeft van onze gemeente is bijna voltooid en dan starten we met een project om het 100-jarig bestaan van de tuinwijken te vieren. We combineren allerlei textieltechnieken: naaien, haken, breien, borduren, vilten, .... Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Cursus of workshop
Textiel atelier

Conversatie Engels

Van 17 september 2020 tot 24 juni 2021
Oefen elke week je Engels op conversatieniveau. Enkele enthousiaste native speakers begeleiden de deelnemers in kleine groepjes. Zij brengen een grote variatie aan thema's aan, zorgen dat iedereen aan bod komt en verbeteren waar nodig. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Cursus of workshop
Conversatie Engels

Qi-Gong - ONLINE

Van 8 januari 2021 tot 25 juni 2021
Bij qi gong worden de gewrichten losgemaakt door te werken aan een goede houding, zowel zittend, staand als lopend. qi gong speelt een actieve rol bij het weren van ziektes, het bevorderen van de gezondheid en het verlengen van het leven. Iedereen kan deelnemen aan qi gong oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen. De les wordt gegeven door François Deschamps. Gesproken talen : ...
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Qi-Gong - ONLINE

Spaanse Conversatie

Van 8 januari 2021 tot 25 juni 2021
Je hebt al een vrij goede kennis van het Spaans, maar je wil blijven oefenen? In deze conversatiegroep krijg je de kans om veel te spreken. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Cursus of workshop
Spaanse Conversatie

Yoga @ lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

Van 22 januari 2021 tot 25 juni 2021
De cursus is geannuleerd tot en met eind februari omwille van de coronasituatie. Wij houden je verder op de hoogte. Maak dieper contact met jezelf door aandacht voor je ademhaling en precisie van de posities. Niki begeleidt je stap voor stap. Wist je trouwens dat yoga je gezondheid verbetert? Geef je middagpauze een nuttige invulling en laad je batterijen op voor het weekend. ...
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Sportactiviteit
Yoga @ lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

Combi Pilates en Yoga @ lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

Van 18 januari 2021 tot 25 juni 2021
De cursus is geannuleerd tot en met eind februari omwille van de coronasituatie. Wij houden je verder op de hoogte. Wil je graag de cursus Yoga @ Lunchtime op vrijdag combineren met Pilates @ Lunchtime op maandag? Kies dan voor dit abonnement en geniet van een voordeliger tarief. Coronamaatregelen: jouw veiligheid is voor ons prioriteit. Daarom passen wij de manier van lesgeven een beetje aan. ...
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Sportactiviteit
Combi Pilates en Yoga @ lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

Qigong

Van 22 januari 2021 tot 25 juni 2021
Met de rustige, meditatieve bewegingen van qi gong breng je je lichaam en geest in balans. Eerst warmen we op. Daarna werken we aan de houding, ademhaling, kracht en souplesse. Is je conditie minder goed? Dan kan je de oefeningen ook op of rond een stoel doen. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit

YOGA VOOR ZWANGERE VROUWEN

Van 3 oktober 2020 tot 26 juni 2021
Versterk je lichaam en geest met yoga. Je onderhoudt je lenigheid, traint je spieren en leert diep adem te halen en te ontspannen. Samen met je kindje groei je in balans naar de bevalling. 70 10-beurtenkaart 38 5-beurtenkaart Gesproken talen : Nederlands
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
YOGA VOOR ZWANGERE VROUWEN
41-50 van 64 resultaten

Pages