Waar punten sparen? 

27 resultaten gevonden

1-2-3 OK! Atelier:Yoga

zaterdag 8 mei 2021
Ga het yoga avontuur aan met je kind(eren). Beweeg, voel, geniet en ontspan samen. Gesproken talen : Nederlands
GC Den Dam Oudergem
Sportactiviteit
1-2-3 OK! Atelier:Yoga

Conditiegym

donderdag 13 mei 2021
Ben je 50+? Dan is het belangrijk om in beweging te blijven! Gym is goed voor je bloedsomloop en je lenigheid. Spieren en gewrichten worden soepeler. Om een lekker ritme te houden wordt ook op muziek geturnd. Er worden geen prestaties verwacht, juist de gezelligheid is belangrijk! Gesproken talen : Nederlands
GC De Kroon Sint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Conditiegym

Yoga - online

Van 18 januari 2021 tot 17 mei 2021
***tot nader order: yoga via zoom*** Yoga maakt rustig, vermindert stress en geeft nieuwe energie. Lesgever Michiel Pelt geeft Integrale Yoga of Sivananda Yoga. Je leert de basis van yoga op een rustige en praktijkgerichte manier. Er is aandacht voor concentratie, rust, ervaring van het lichaam en ontspanning. Leeftijd en conditie zijn niet belangrijk, iedereen kan meedoen. Gesproken talen : ...
online Brussel
Sportactiviteit
Yoga - online

Meditatie

Van 2 maart 2021 tot 18 mei 2021
In de Kundalini meditaties gaan we concentratie, beweging en soms mantras gebruiken om ons lichaam en geest tot rust te brengen. We gaan louter 'zijn' in het hier en nu. We leren onze hersenspinsels beheersen om steeds minder afgeleid te worden door het verleden en de toekomst. Zodoende gaan we onze ware kern ontdekken. Dit zal een boost geven aan onze relaties, stress verzachten en helpen ...
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Meditatie

Switch off

Van 8 maart 2021 tot 24 mei 2021
Hoe kunnen we in een tijd vol beperkingen toch nog positief blijven, goedgezind opstaan en dankbaar zijn voor de dag? Innerlijke vrijheid kan niemand ons afpakken en creëer je zelf. En daar kan docente Niki je bij helpen. Switch off je zorgen, werk en stress tijdens 10 online sessies. Vanop afstand brengt Niki je in contact met de andere deelnemers en met jezelf. Leer luisteren naar je lichaam ...
online Brussel
Sportactiviteit
Switch off

Fietsen voor beginners SOLD OUT

Van 12 mei 2021 tot 26 mei 2021
Heb je altijd gedroomd om te leren fietsen? in 6 sessies kan je het leren! Vrijwilligsters Danielle & Fatima leren je stapsgewijs fietsen: evenwicht houden, bochten nemen, verkeersregels .. De lessen zijn bedoeld voor volwassenen die nooit hebben leren fietsen of zij die nog graag extra willen oefenen! Gesproken talen : Nederlands
online Brussel
Sportactiviteit
Fietsen voor beginners SOLD OUT

Online Yoga voor zwangere vrouwen 2

Van 20 maart 2021 tot 29 mei 2021
Versterk je lichaam en geest met yoga. Je onderhoudt je lenigheid, traint je spieren en leert diep adem te halen en te ontspannen. Samen met je kindje groei je in balans naar de bevalling. 70 10-beurtenkaart 38 5-beurtenkaart Gesproken talen : Nederlands
online Brussel
Sportactiviteit
Online Yoga voor zwangere vrouwen 2

PILATES 19u

Van 29 september 2020 tot 15 juni 2021
Pilates is een effectieve en veilige methode om je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren te trainen. Je hoeft geen ervaring te hebben. Volledig jaar 160 / Paspartoe kansentarief 64 sept-december 65 jan-juni 125 Gesproken talen : Nederlands
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
PILATES 19u

Kundalini yoga

Van 3 maart 2021 tot 16 juni 2021
Een soepel en gezond lichaam is belangrijk, maar yoga heeft ook heel wat te bieden op geestelijk gebied. Kundalini yoga is ook bedoeld om beter om te gaan met dagelijkse beslommeringen. De oefeningen hebben in korte tijd al effect en zijn voor iedereen toegankelijk. 'Als je kunt ademen, kun je yoga doen.', zie Yogi Bhajan. Doe je mee? Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit

BBB - ONLINE

Van 13 januari 2021 tot 16 juni 2021
TIJDELIJK AANBOD: GRATIS PROEFLES! Wil je BBB eens proberen? Stuur een mailtje naar info@opweule.be of bel naar 02 775 92 00. Tijdens BBB train je in groepsverband op leuke muziek. De nadruk ligt op het verstevigen van je lichaam. Je bouwt conditie op terwijl je je benen, billen en buik traint. Leer de beste oefeningen van onze enthousiaste trainer en ontdek ook hoe je thuis zelfstandig kan ...
online Brussel
Sportactiviteit
BBB - ONLINE
1-10 van 27 resultaten

Pages