61 resultaten gevonden

Start 2 Bike 4 Kids

Van 15 september 2019 tot 20 oktober 2019
In vijf lessen leren kinderen fietsen onder begeleiding van hun ouders en onder het toeziend oog van een fietsmeester. Na het leren fietsen gaan we over naar fietsvaardigheid. De ouders krijgen er intussen een handige basiscursus fietsonderhoud bovenop tijdens één van de lessen, zodat ze zelf de fiets van junior kunnen onderhouden. Er worden fietsen ter beschikking gesteld. Gesproken talen : ...
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
3+
Start 2 Bike 4 Kids

sport-en spel herfstvakantie

Van 28 oktober 2019 tot 31 oktober 2019
sport-en spelweek voor de kinderen uit het Nederlandstalig onderwijs of immersie onderwijs Gesproken talen : Nederlands
GC Ten WeyngaertVorst
Sportactiviteit
3+
sport-en spel herfstvakantie

Leren fietsen voor vrouwen

Van 9 oktober 2019 tot 20 november 2019
Brussel wordt meer en meer een fietsstad. In 6 lessen leer je fietsen. Dit gebeurt onder begeleiding van een ervaringsdeskundige. De lessenreeks is opgebouwd uit verschillende onderdelen waaronder fietsvaardigheid & onderhoud. Het doel is om het evenwicht aan te leren en de fiets leren beheersen. Dit gebeurt in een veilige omgeving en onder vrouwen. We leren fietsen in een auto vrije zone van ...
GC Ten NoeySint-Joost-Ten-Node (Brussel)
Sportactiviteit
Leren fietsen voor vrouwen

Yoga en meditatie in het Zoniënwoud

Van 29 september 2019 tot 8 december 2019
Geniet van de ideale combinatie van yoga en natuur. Tijdens een wandeling in stilte van 5 km stoppen we op verschillende plaatsen in het bos waar we lichaamsoefeningen doen en ademhalingstechnieken aanleren. Zo komen we in contact met de omgeving, ons lichaam, onze gedachten en emoties. Breng kinderen of kleinkinderen gerust mee. Ook zij komen tot rust in de natuur. Na de wandeling komen we ...
GC WaboWatermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Yoga en meditatie in het Zoniënwoud

Kundalini yoga

Van 18 september 2019 tot 11 december 2019
Kundalini yoga wordt de yoga van het bewustzijn genoemd en wordt al duizenden jaren onderwezen. Deze yogavorm versterkt het zenuwstelsel (kundalini) door middel van het concentreren op energiecentra. Tijdens de lessen combineren we dynamische lichaamsoefeningen met verschillende ademhalingstechnieken. Gesproken talen : Nederlands
GC KontaktSint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Kundalini yoga

Kundalini Yoga

Van 16 januari 2019 tot 11 december 2019
Kundalini yoga is de yoga van het bewustzijn. Tijdens deze lessen leer je ademhalingstechnieken. Gesproken talen : Nederlands
GC KontaktSint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Kundalini Yoga

Dansmix

Van 27 september 2019 tot 13 december 2019
Een combinatie van ritmische bewegingsvormen, basistechnieken van dans, een mix van onder andere hedendaagse dans, jazz, werelddans. Je danst individueel maar toch samen in groep en misschien af en toe ook wel eens in duo. Gesproken talen : Nederlands
GC NohvaNeder-Over-Heembeek (Brussel)
Sportactiviteit
Dansmix

Qi Gong

Van 13 september 2019 tot 13 december 2019
Hou je lichaam je lichaam soepel en lenig, ongeacht je leeftijd of conditie. De rustige, meditatieve beweringen van qi gong brengen je lichaam en geest in balans. Eerst warmen we op, daarna werken we aan houding, ademhaling, kracht en souplesse. Je kan de oefeningen ook op of rond een stoel doen. Iedereen hartelijke welkom! Gesproken talen : Nederlands
GC WaboWatermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Qi Gong

Multimove 3-4 jaar

Van 21 september 2019 tot 14 december 2019
Tijdens de multimove lessen worden aan kleuters allerlei sportieve basisbewegingen aangeleerd. Dribbelen, glijden, heffen en dragen, klimmen, roteren, slaan, springen en landen, trappen, trekken en duwen, vangen en werpen, wandelen en lopen, zwaaien. Multimove prikkelt en bevordert met het nodige spelplezier een brede motorische ontwikkeling en kan de start betekenen van gezond en levenslang ...
GC Het HuysUkkel
Sportactiviteit
3+
Multimove 3-4 jaar

Tai Chi (I)

Van 9 september 2019 tot 16 december 2019
Tai Chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een continue wisselwerking tussen lichaam, geest en gevoel. Tai Chi geeft je innerlijke rust en is het ideale tegengif voor stress. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai Chi (I)
1-10 van 61 resultaten

Pages