32 resultaten gevonden

BBB - ONLINE

Van 13 januari 2021 tot 16 juni 2021
TIJDELIJK AANBOD: GRATIS PROEFLES! Wil je BBB eens proberen? Stuur een mailtje naar info@opweule.be of bel naar 02 775 92 00. Tijdens BBB train je in groepsverband op leuke muziek. De nadruk ligt op het verstevigen van je lichaam. Je bouwt conditie op terwijl je je benen, billen en buik traint. Leer de beste oefeningen van onze enthousiaste trainer en ontdek ook hoe je thuis zelfstandig kan ...
online Brussel
Sportactiviteit
BBB - ONLINE

POSTNATALE YOGA

Van 2 oktober 2020 tot 18 juni 2021
Yoga is een ideale manier om te herstellen na een bevalling of keizersnede. Je lichaam opnieuw leren kennen en gebruiken staan centraal. Ook ontspanning is belangrijk. Je leert rustmomenten inbouwen in je drukke leven als kersverse moeder. Je baby mag je gerust meebrengen. Deze yoga wordt aangeraden 6 weken na de bevalling of 8 weken na de keizersnede. 70 10-beurtenkaart 38 5-beurtenkaart ...
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
POSTNATALE YOGA

Bewegingsatelier peuters samen met (groot-)ouder

Van 13 februari 2021 tot 19 juni 2021
Op zaterdagochtend is de zwevende zaal in De Markten van de kleuters én hun mama, papa, oma of opa! We nodigen kinderen uit om te spelen, te bewegen en op die manier te ontdekken. De kleuters van de onthaalklas en de 1ste kleuterklas verkennen hun bewegingsarsenaal samen met één van de (groot)ouders in dit bewegingsatelier. Speelse opdrachten waar fysiek en fantasie hand in hand gaan, brengen ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
3+
Bewegingsatelier peuters samen met (groot-)ouder

Body Stretch

Van 19 april 2021 tot 21 juni 2021
Tijdens deze groepsles op aangepaste muziek richten we ons op lenigheid en kracht. We leren de juiste houding aan, werken aan de algemene conditie en sluiten af met een welverdiende relaxatie. Breng je eigen sportmatje mee. FR - Cours en groupe sur musique, axé sur la souplesse et la force. Apportez votre propre tapis de sport. ENG Exercise to music in group, aiming for suppleness and ...
online Brussel
Sportactiviteit
Body Stretch

Body Conditioning 1

Van 19 april 2021 tot 21 juni 2021
Body conditioning is een intensieve work-out op dynamische muziek. In deze groepslessen staan cardiotraining en spierversteviging centraal. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen. BC1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar over verschillende tijdstippen. Breng je eigen sportmatje mee. FR Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et ...
online Brussel
Sportactiviteit
Body Conditioning 1

Yoga - ONLINE SOLD OUT

Van 18 januari 2021 tot 21 juni 2021
Op populair verzoek beginnen we in 2021 met yogales in Op-Weule! Alle niveaus zijn welkom. Wat mag je verwachten van een les Yoga Flow? Een yoga-les waarin de dynamiek van vloeiende bewegingen afgewisseld wordt met de deugddoende ontspanning van stretchen (Yin yoga). Een ideale combinatie. Er is geen voorafgaande yoga-ervaring nodig! Heb je wel al wat ervaring met yoga? Ook dan kan je ...
online Brussel
Sportactiviteit
Yoga - ONLINE SOLD OUT

Conditiegym 50+ Sportkaart

Van 17 september 2020 tot 24 juni 2021
Ben je 50+? Dan is het belangrijk om in beweging te blijven! Gym is goed voor je bloedsomloop en je lenigheid. Spieren en gewrichten worden soepeler. Om een lekker ritme te houden wordt ook op muziek geturnd. Er worden geen prestaties verwacht, juist de gezelligheid is belangrijk! Gesproken talen : Nederlands
GC De Kroon Sint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Conditiegym 50+ Sportkaart

Conditiegym GEANNULEERD!

Van 17 september 2020 tot 24 juni 2021
Ben je 50+? Dan is het belangrijk om in beweging te blijven! Gym is goed voor je bloedsomloop en je lenigheid. Spieren en gewrichten worden soepeler. Om een lekker ritme te houden wordt ook op muziek geturnd. Er worden geen prestaties verwacht, juist de gezelligheid is belangrijk! Gesproken talen : Nederlands
online Brussel
Sportactiviteit
Conditiegym GEANNULEERD!

Conditiegym 55+

Van 21 januari 2021 tot 24 juni 2021
Je oefent alle spieren en gewrichten en onderhoudt je conditie. Je turnt volgens je eigen ritme en mogelijkheden. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Conditiegym 55+

Yoga

Van 3 juni 2021 tot 24 juni 2021
Heb je even nood om tot jezelf te komen, even te ontstressen of gewoonweg te sporten? De Yogacoaches van Yoga Brussels begeleiden een unieke sessie van één uur voor zowel beginnende- als ervaren yogafanaten. Neem je Yoga matje mee, trek gemakkelijke kleren aan en kom een uurtje genieten van een unieke les. Bekijk hier een overzicht van de veiligheidsmaatregelen die wij nemen . Gesproken talen ...
VGC-sporthal Comenius Koekelberg
Sportactiviteit
Yoga
11-20 van 32 resultaten

Pages