Waar punten sparen? 

10 resultaten gevonden

1-2-3 OK! Atelier:Yoga

zaterdag 8 mei 2021
Ga het yoga avontuur aan met je kind(eren). Beweeg, voel, geniet en ontspan samen. Gesproken talen : Nederlands
GC Den Dam Oudergem
Sportactiviteit
1-2-3 OK! Atelier:Yoga

Yoga - online

Van 18 januari 2021 tot 17 mei 2021
***tot nader order: yoga via zoom*** Yoga maakt rustig, vermindert stress en geeft nieuwe energie. Lesgever Michiel Pelt geeft Integrale Yoga of Sivananda Yoga. Je leert de basis van yoga op een rustige en praktijkgerichte manier. Er is aandacht voor concentratie, rust, ervaring van het lichaam en ontspanning. Leeftijd en conditie zijn niet belangrijk, iedereen kan meedoen. Gesproken talen : ...
online Brussel
Sportactiviteit
Yoga - online

Meditatie

Van 2 maart 2021 tot 18 mei 2021
In de Kundalini meditaties gaan we concentratie, beweging en soms mantras gebruiken om ons lichaam en geest tot rust te brengen. We gaan louter 'zijn' in het hier en nu. We leren onze hersenspinsels beheersen om steeds minder afgeleid te worden door het verleden en de toekomst. Zodoende gaan we onze ware kern ontdekken. Dit zal een boost geven aan onze relaties, stress verzachten en helpen ...
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Meditatie

Kundalini yoga

Van 3 maart 2021 tot 16 juni 2021
Een soepel en gezond lichaam is belangrijk, maar yoga heeft ook heel wat te bieden op geestelijk gebied. Kundalini yoga is ook bedoeld om beter om te gaan met dagelijkse beslommeringen. De oefeningen hebben in korte tijd al effect en zijn voor iedereen toegankelijk. 'Als je kunt ademen, kun je yoga doen.', zie Yogi Bhajan. Doe je mee? Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit

Kundalini Yoga

Van 1 maart 2021 tot 21 juni 2021
Een soepel en gezond lichaam is belangrijk, maar yoga heeft ook heel wat te bieden op geestelijk gebied. Kundalini yoga is ook bedoeld om beter om te gaan met dagelijkse beslommeringen. De oefeningen hebben in korte tijd al effect en zijn voor iedereen toegankelijk. "Als je kunt ademen, kun je yoga doen.", zei Yogi Bhajan. Doe je mee? Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Kundalini Yoga

Conditieturnen

Van 18 januari 2021 tot 28 juni 2021
Verbeter je conditie en start de week met gym. Alle spiergroepen worden geoefend en je ontwikkelt gaandeweg sterkere spieren. Je uithouding en lenigheid verbeteren. Een leuk muziekje op de achtergrond en de sfeer in de groep toffe mensen zorgen ervoor dat sporten zo voorbij is. Deze reeks gaat online door. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Conditieturnen

Bodysculpt

Van 19 januari 2021 tot 29 juni 2021
Bodysculpt is een intensieve full-body work-out die het hele lichaam evenwichtig versterkt. Door de extra vetverbranding en cardiotraining wordt je lichaam zichtbaar strakker en bouw je een prima conditie op. Gesproken talen : Nederlands
GC Den Dam Oudergem
Sportactiviteit
Bodysculpt

Yoga avondcursus

Van 2 februari 2021 tot 29 juni 2021
Yin Yang yoga is een Hatha yoga die twee complementaire stijlen combineert: enerzijds Yin (passief) en anderzijds Yang (actief). Beweeglijkheid van het lichaam wordt gecombineerd met een diepere relaxatie. Alle niveaus welkom Gesproken talen : Nederlands
GC Ten Weyngaert Vorst
Sportactiviteit
Yoga avondcursus

Conditietraining

Van 1 juni 2021 tot 29 juni 2021
Het verbeteren van je conditie is goed voor meerdere doeleinden. Je bent namelijk minder snel moe, je weerstand verbetert en een goede conditie verlaagt zelfs de kans op hart- en vaatziekten. Het geeft je een fit en energiek gevoel en is belangrijk voor je welzijn. De groep telt maximum 8 à 10 deelnemers zodat iedereen de nodige aandacht en begeleiding krijgt. Gesproken talen : Nederlands
online Brussel
Sportactiviteit
Conditietraining

Yoga in het park SOLD OUT

Van 7 mei 2021 tot 27 augustus 2021
Aicha Boulbayen, leerkracht yoga, legt je alles uit over meridianen en hoe je energie door je lichaam kan laten stromen. De verschillende oefeningen zijn zowel ontspannend als versterkend en voor iedereen toegankelijk Gesproken talen : Nederlands
online Brussel
Sportactiviteit
Yoga in het park SOLD OUT
1-10 van 10 resultaten