Waar punten sparen? 

172 resultaten gevonden

Multimove 3-4 jarigen

zaterdag 16 januari 2021
Tijdens de multimove lessen worden ze allerlei sportieve basisbewegingen aangeleerd. Dribbelen, glijden, heffen en dragen, klimmen, roteren, slaan, springen en landen, trappen, trekken en duwen, vangen en werpen, wandelen en lopen, zwaaien. Multimove prikkelt en bevordert met het nodige spelplezier een brede motorische ontwikkeling en kan de start betekenen van gezond en levenslang sporten en ...
GC Het Huys Ukkel
Sportactiviteit
3+
Multimove 3-4 jarigen

Multimove 5-6 jarigen

zaterdag 16 januari 2021
Tijdens de multimove lessen worden ze allerlei sportieve basisbewegingen aangeleerd. Dribbelen, glijden, heffen en dragen, klimmen, roteren, slaan, springen en landen, trappen, trekken en duwen, vangen en werpen, wandelen en lopen, zwaaien. Multimove prikkelt en bevordert met het nodige spelplezier een brede motorische ontwikkeling en kan de start betekenen van gezond en levenslang sporten en ...
GC Het Huys Ukkel
Sportactiviteit
3+
Multimove 5-6 jarigen

Yoga (Online) CANCELLED

Van 7 januari 2021 tot 21 januari 2021
Heb je even nood om tot jezelf te komen, even te ontstressen of gewoonweg te sporten? De Yogacoaches van Yoga Brussels begeleiden een unieke sessie van één uur voor zowel beginnende- als ervaren yogafanaten. Neem je Yoga matje mee, trek gemakkelijke kleren aan en kom een uurtje genieten van een unieke les. Bekijk hier een overzicht van de veiligheidsmaatregelen die wij nemen . Gesproken talen ...
VGC-sporthal Comenius Koekelberg
Sportactiviteit
Yoga (Online) CANCELLED

Bootcamp 50+ Sportkaart CANCELLED

Van 18 september 2020 tot 29 januari 2021
Een intensieve training waarbij alle spiergroepen 1 voor 1 getraind worden. Een pittige en uitdagende total workout’ in circuitvorm en in teamverband. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door groeptrainingen. Door het teamverband sporten de deelnemers intenser dan ze individueel zouden doen. Gesproken talen : Nederlands
GC De Kroon Sint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Bootcamp 50+ Sportkaart CANCELLED

Bootcamp CANCELLED

Van 18 september 2020 tot 29 januari 2021
Een intensieve training waarbij alle spiergroepen 1 voor 1 getraind worden. Een pittige en uitdagende total workout’ in circuitvorm en in teamverband. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door groeptrainingen. Door het teamverband sporten de deelnemers intenser dan ze individueel zouden doen. Gesproken talen : Nederlands
GC De Kroon Sint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Bootcamp CANCELLED

Body Stretch CANCELLED

Van 21 september 2020 tot 1 februari 2021
Tijdens deze groepsles op aangepaste muziek richten we ons op lenigheid en kracht. We leren de juiste houding aan, werken aan de algemene conditie en sluiten af met een welverdiende relaxatie. Breng je eigen sportmatje mee! FR -- Cours en groupe sur musique, axé sur la souplesse et la force. Apportez votre propre tapis de sport! Omwille van de huidige coronamaatregelen zijn de plaatsen ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Stretch CANCELLED

Body Conditioning 1 CANCELLED

Van 21 september 2020 tot 1 februari 2021
Body conditioning is een intensieve workout op dynamische muziek. In deze groepslessen staan cardiotraining en spierversteving centraal. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen. BC1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar over verschillende tijdstippen. Breng je eigen sportmatje mee! FR -- Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Conditioning 1 CANCELLED

Total Body 1 CANCELLED

Van 24 september 2020 tot 4 februari 2021
Total Body is een intensieve training waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen, en abs) traint door o.a. gebruik te maken van elastieken en lichte gewichten. Hiermee verbeter je je conditie, verbrand je vet en verstevig je je lichaam. De training is op opzwepende muziek. We eindigen met een intense stretching. TB1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Total Body 1 CANCELLED

Body Conditioning 2 CANCELLED

Van 24 september 2020 tot 4 februari 2021
Body conditioning is een intensieve workout op dynamische muziek. In deze groepslessen staan cardiotraining en spierversteving centraal. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen. BC1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar over verschillende tijdstippen. Breng je eigen sportmatje mee! FR -- Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Conditioning 2 CANCELLED

Total Body 2 CANCELLED

Van 24 september 2020 tot 4 februari 2021
Total Body is een intensieve training waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen, en abs) traint door o.a. gebruik te maken van elastieken en lichte gewichten. Hiermee verbeter je je conditie, verbrand je vet en verstevig je je lichaam. De training is op opzwepende muziek. We eindigen met een intense stretching. TB1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Total Body 2 CANCELLED
1-10 van 172 resultaten

Pages